La lutte est un système de combat à mains nues au cours duquel les adversaires se mesurent
au corps à corps. L'objectif est de remporter le combat en faisant tomber l'adversaire et en
maintenant ses deux épaules au sol.
On distingue la lutte gréco-romaine de la lutte libre que nous enseignons. En lutte gréco-
romaine, les athlètes ne peuvent attaquer qu'avec leurs bras et le haut de leur corps. En
Lutte Libre ils peuvent aussi utiliser leurs jambes et tenir leur adversaire au-dessus et en
dessous de la ceinture.